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Organisme de formation en communication et management

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LE CONCEPT

La Communication NonViolente (CNV), élaborée par Marshall Rosenberg, est un art de vivre, un processus de communication qui favorise entre autres l’écoute mutuelle, afin de prévenir les conflits ou de les résoudre d’une manière pacifique malgré leur complexité.

Pour aborder la CNV, nous vous proposons 4 formules de formations :

1. Trois modules fondamentaux d’apprentissage de la CNV.
2. Une formation pour les managers : Communication NonViolente et Intelligence émotionnelle.
3. Une formation plus osée, ludique et théâtrale : La Communication bienveillante et le clown.
4. La gratitude, appréciations et pensées positives.

LES FORCES DE THEATRE MODERNE

Une pédagogie ludique et interactive.
Des jeux de rôles, mises en situations et simulations proches de la réalité.
L’utilisation des techniques d’acteur.
Des intervenants certifiés, performants, efficaces et dotés d’un véritable sens de l’humour.
Nous mettons à votre disposition une formation sur mesure qui prend en compte les particularités de chacun.
En savoir plus : Nos outils

FORMATIONS EGALEMENT EN ANGLAIS _ WORSHOPS ALSO IN ENGLISH _ PLEASE CONTACT US & DOWNLOAD OUR BOOKLET.

Attention : Seuls les formateurs certifiés CNV ont le droit d'animer les formations CNV.

LA COMMUNICATION BIENVEILLANTE
EN ENTREPRISE : VIVRE LA
COOPERATION

Les formations professionnelles que nous proposons s’adressent aux employés, indépendants et chefs d’entreprises qui souhaitent améliorer leurs compétences relationnelles. Nous vous proposons des formations adaptées pour l’entreprise, sur mesure et en coaching. L’intention s’est de soutenir les pratiques managériales en gardant la relation humaine au centre de chaque communication. L’outil de la CNV favorise la coopération dans un environnement professionnel et contribue à une efficacité collective et individuelle.

INITIATION A LA
COMMUNICATION
BIENVEILLANTE

La Communication bienveillante se base sur l’idée que toute action positive, toute critique ou jugement repose sur un besoin satisfait ou insatisfait, comme le besoin de soutien, de partage, de reconnaisance ou de sécurité.

COMMUNICATION NONVIOLENTE
MODULE 1 / LA RELATION A SOI

Durée de la formation :
2 jours + 1 (21h)
Apprendre à mieux s’écouter, à mieux entendre ses interlocuteurs et répondre plus efficacement à une demande.

“La règle d'or de la conduite est la tolérance mutuelle.” Gandhi

“Lorsque je donne aux autres l'empathie dont ils ont besoin, il n'est pas difficile de me faire entendre.” Marshall Rosenberg

Apprendre à s’ouvrir au dialogue grâce à l’écoute empathique.
Développer de nouvelles compétences relationnelles.
Apprendre à gérer les frustrations, les tensions dans la communication pour gagner en confiance et instaurer le bien-être au travail.
Découvrir le processus de la CNV au service de la relation professionnelle et personnelle.

OBJECTIFS
  • Acquérir les bases d’une communication bienveillante
  • Développer un lien de qualité avec soi-même et autrui
  • Oser s’affirmer et savoir exprimer vos sentiments et vos besoins de manière responsable
  • Gérer les émotions difficiles et prendre conscience des indications corporelles
  • COMMUNICATION NONVIOLENTE
    MODULE 2 / LA RELATION A L’AUTRE

    Durée de la formation :
    2 jours + 1 (21h)
    Communiquer autrement pour mieux coopérer

    “La règle d'or de la conduite est la tolérance mutuelle.” Gandhi
    “Lorsque je donne aux autres l'empathie dont ils ont besoin, il n'est pas difficile de me faire entendre.” Marshall Rosenberg

    Apprendre à s’ouvrir au dialogue grâce à l’écoute empathique.
    Développer de nouvelles compétences relationnelles.
    Apprendre à gérer les frustrations, les tensions dans la communication pour gagner en confiance et instaurer le bien-être au travail.
    Découvrir le processus de la CNV au service de la relation professionnelle et personnelle.

    OBJECTIFS
  • Apprendre à affronter sans violence les incompréhensions et désaccords
  • Apprendre à ouvrir le dialogue fondé sur l’écoute empathique et savoir questionner
  • Acquérir la capacité à exprimer de manière simple notre vécu et à recevoir avec empathie ce que vit l’autre
  • Exprimer simplement notre ressenti et recevoir avec empathie ce que vit ou éprouve l’autre
  • COMMUNICATION NONVIOLENTE
    MODULE 3 / LA PRATIQUE DU DIALOGUE

    Durée de la formation :
    2 jours + 1 (21h)
    Pratiquer des cas concrets de Communication NonViolente inter-entreprises.

    “Il ne sert à rien d’éprouver de beaux sentiments si l’on ne parvient pas à les communiquer.” Stefan Zweig

    Approfondissement des modules CNV 1 et 2 avec des cas pratiques rapportés par les participants, sortir d’une communication « habituelle » et arriver à s’exprimer avec clarté, respect et plus efficacement. Apprendre à soutenir un véritable dialogue dans l’esprit d’une coopération « gagnant-gagnant ».

    OBJECTIFS
    VOIR UN EXTRAIT DE FORMATION
  • Pratiquer les outils de la CNV dans les relations professionnelles et personnelles au quotidien
  • Apprendre à tirer parti de ses erreurs et de ses blocages
  • Recevoir un « non » et savoir dire « non » avec empathie, dans un esprit constructif
  • Le pouvoir de la gratitude : savoir remercier et donner un retour constructif dans le cadre de projets professionnels pour resserrer les liens avec ses collaborateurs
  • COMMUNICATION BIENVEILLANTE ET INTELLIGENCE EMOTIONNELLE "pour les managers"

    Durée de la formation :
    2 jours + 1 (21h)

    Comment établir un dialogue avec ses collaborateurs, dans l’écoute et le respect ?

    Comment exprimer une demande à ses collaborateurs, dans la sérénité ?

    Comment susciter de l’intérêt et de l’engagement dans un dialogue ?

    L’intelligence émotionnelle, sollicitée dans le processus de la Communication NonViolente permet de développer une autre partie du cerveau qui privilégie l’apprentissage par le cœur grâce aux émotions et à l’action adaptée.

    Les émotions ne s'arrêtent pas à la porte de l'entreprise ; si le manager n’ouvre pas la porte du dialogue, il risque de vite se retrouver dans des situations de blocage ingérables. Tout l’enjeu est alors de savoir s’ouvrir aux émotions de ses équipes dans une recherche d’équité et d’équilibre, et changer de paradigme en se focalisant sur le « pouvoir avec » plutôt que le « pouvoir sur », la co-responsabilité plutôt que le déni de responsabilité.

    La Communication Bienveillante va ici être adaptée aux situations professionnelles et au management de l’entreprise. Les jeux de rôles vont aborder la pratique quotidienne des participants afin de trouver des solutions concrètes ou identifier le chemin qui permettrait d’arriver à destination.

    OBJECTIFS
    VOIR UN EXTRAIT DE FORMATION
  • Développer un lien de qualité avec soi-même et autrui
  • Identifier et apprendre à surmonter les obstacles qui mènent au conflit ou au stress
  • Utiliser le dialogue fondé sur l'écoute empathique
  • Pratiquer les outils de Communication NonViolente pour la prévention des conflits et en gestion positive de conflits
  • GRATITUDE, APPRECIATIONS
    ET PENSEES POSITIVES

    Durée de la formation :
    2 jours + 1 (21h)
    Choisissons, utiliser 99% de notre énergie à être malheureux et à se critiquer, ou utiliser 99% de notre énergie à être heureux. inspiré de Guy Courneau

    Aimeriez-vous davantage vous estimer ?

    Avez-vous envie d’avoir plus d’élan de vie, de moment de partage et de coopération ?

    Aimeriez-vous vivre plus de légèreté et créer plus de confiance dans le lien avec l’autre ?

    Cette formation s’adresse à toutes les personnes qui aspirent à vivre davantage de joie, de légèreté, d’estime de soi et de lien avec leur entourage professionnel et personnel.

    La Communication NonViolente ne sert pas qu’à résoudre les conflits, elle sert aussi à célébrer la vie et à nous donner l’élan de vie grâce au plaisir de la gratitude. En milieu professionnel, la pratique de la gratitude et des appréciations renforce les liens, la cohésion des équipes et prévient « le burn-out ou le blues ». Vivre au jour le jour, partager ce qui va bien, ce qui fonctionne, permet de vivre différemment les relations professionnelles et personnelles.

    Et si nous célébrions nos expériences malheureuses qui nous ont fait grandir et nous ont permis de nous transformer ?

    OBJECTIFS
  • Formuler des appréciations, de la gratitude à autrui de manière simple et sincère
  • Se donner de la reconnaissance et ainsi nourrir l’estime de soi et l’autonomie
  • Savoir remercier et apprendre à recevoir les appréciations d’autrui
  • Dépasser les réticences à dire ou recevoir de la gratitude
  • STAGE CLOWN
    ET COMMUNICATION BIENVEILLANTE

    Durée de la formation :
    2 jours + 1 (21h)
    Osez jouer avec votre vulnérabilité, osez partager avec votre public

    “En faisant scintiller la lumière et l’ombre de notre clown, nous offrons aux autres la possibilité d’en faire autant.” inspiré de Nelson Mandela

    Le clown de théâtre est un personnage qui se construit à partir de sa personnalité, qui éprouve et partage son humanité en empathie en prenant en compte la réaction de l’autre.

    Cette formation permet d’agrandir sa propre palette d’outils de communication pour optimiser sa relation avec l’autre. Elle permet d’affiner sa conscience du corps, sa gestuelle et d’exprimer ses émotions de façon singulière.

    La dynamique du clown et la Communication Bienveillante inspirée de la Communication NonViolente (CNV) sont des outils de prédilection pour vivre sa vie avec bienveillance vis à vis de soi-même et l’autre.

    OBJECTIFS
  • Etre davantage en lien avec ses partenaires, son public et mieux interagir
  • Intégrer la communication bienveillante et la forme clownesque dans sa pratique
  • Savoir exprimer et prendre conscience du langage non-verbal et NonViolente de l’autre
  • Etre connecté au présent et oser exprimer sa vulnérabilité